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状态不好 是气血有问题 试试红景天

作者:藏颐堂 / 发布时间:2017-01-20

  京读者董先生咨询:我老伴去年进入更年期了,不仅脾气变差了,身体素质也不如从前了。我听一位老中医说红景天可以疏通气血、增强免疫力,但不知道具体用法,我便让儿子上网查了查:取红景天3克,研磨成粗末,冲入沸水,泡15分钟,调入适量蜂蜜。请问专家,该方可行吗?

  中南大学湘雅医院中西医结合科副主任医师罗杰坤点评:中医认为,女人衰老都是由脾开始,以气血不足导致的容颜衰老为先兆,以内在的精神情绪衰老为标志。因此,越来越多的女性开始从传统的外保养转移到身体的内部调养上来,女性抗衰老应着重补益脾胃,增强气血的储备,同时养心疏肝、调养精神。

  红景天具有补虚益气的作用,能够有效缓解疲劳、抵抗力差等问题。生活中很多女性存在气血不足的情况,如说话无力,很容易感到疲乏;头发干枯、发黄、发白,容易掉发;入睡困难,容易惊醒,夜尿多,呼吸深重,爱打呼噜,运动时感觉胸闷、气短,疲劳难以恢复等。这位读者所述的情况虽与更年期有一定关系,但病因主要还是与情志内伤、过劳、饮食不调、先天不足相关。主要病位在心脾,发病起于肝,主要病机为气虚血瘀,造成脏腑亏虚,气血阴阳失调。除了用红景天茶,还可以补加用归脾汤综合调理。▲


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