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冬虫夏草的正确吃法

作者:http://www.84rong.com / 发布时间:2015-11-07

 

冬虫夏草的正确吃法

【藏益堂导读】 相信对于许多朋友们都知道冬虫夏草是非常滋补的一种药物,但是很多朋友们对于冬虫夏草的具体养生保健功效并没有太多的了解,就知道冬虫夏草是一个非常好的补品这样是绝对不行的,朋友们也知道冬虫夏草是非常珍贵和稀少的,而且并不是在中国的每个地方都有,只有中国西藏以及四川高原等地带才会有冬虫夏草,因此冬虫夏草的价格也是非常不菲的。从冬虫夏草的养生保健价值来看的确也是配的上这个价值的,那下面就给朋友们具体介绍下冬虫夏草的具体的吃法:

  一、食疗

  冬虫夏草常用于肺肾两虚、精气不足的各种病症。例如慢性支气管炎、慢性肾功能不全、高脂血症、慢性肝炎、病后体虚诸症、性功能下降、体质虚弱等。冬虫夏草是一种药食两用之品,除了作为药物配方治病之外,冬虫夏草的药用价值主要还是用作食疗,可根据身体具体状况选择食疗:

  1.如果有贫血、阳痿、遗精等情况可用冬虫夏草鸡。  制作方法:将30克冬虫夏草用清水洗净,放入已去毛、内脏、头、颈、脚的鸡腹中,加清水煮熟。(约煮1小时)然后食鸡与冬虫夏草,并饮汤汁。

  2.如果大病后,出现病后虚损、自汗盗汗、气喘气促等情况可用冬虫夏草鸭。制作方法:选用公鸭一只,去毛、内脏、头颈及脚,洗净血污。然后取冬虫夏草15—20条,用清水洗净后,放入公鸭腹内,并加入生姜丝、葱白、盐、胡椒粉、黄酒等佐料,放入有盖的容器内,蒸烂食用。

  3.若果平时易感冒,易鼻敏感,或手术后,自我感觉体质弱,免疫力低,可选用冬虫夏草炖猪瘦肉。

  制作方法:取猪瘦肉50克,冬虫夏草15条,均用清水洗净,然后同放入炖盅内,加适量冷开水,隔水,用中火炖2小时。待温,加食盐少许调味,饮汤并食冬虫夏草、猪瘦肉。

  4.若果患有虚喘日久,或肺结核咳嗽有痰血者,也可用冬虫夏草配人参、蛤蚧、阿胶煮水内服。?(煎煮时间要稍长,阿胶烊化服)。

  二、食用

  1.研磨成粉,温开水送服:将买来的冬虫夏草拿到药房研磨成粉(之后亦可装入胶囊),每次取一小勺,约1至1.5克,温开水送服,早晚各一次,连服半月可见显著效果。

  2.冬虫夏草煮水喝:每次取冬虫夏草1至1.5克,洗净之后,文火煮沸,并浸泡约5分钟之后饮用嚼服。每日两次,早晚各一次,连服半个月可见显著效果。

  【藏益堂温馨提醒】:文章已经为大家详细介绍了虫草的正确吃法,相信大家都了解了。不论是食疗还是食用,我们一定要看好自己适合哪种做法才可以,这样才能更好地养护自己的身体。


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